Животные помогают справиться с тревогой и одиночеством

Ученые подтвердили факт, что животные помогают справиться с тревогой и одиночеством.

Как пишет Science World Report, в исследовании специалистов из Университета Джорджии приняли участие 55 студентов-старшекурсников. Все участники испытывали трудности при вступлении во взрослую жизнь, страдали от тревоги и одиночества.

Добровольцы целый семестр должны были два раза в месяц посещать групповые занятия психотерапии, где под наблюдением психолога проводили время с собакой. В конце эксперимента чувство тревоги и одиночества у студентов снизилось на 60%. Исследователи надеются, что вскоре подобную терапию начнут широко использовать в университетах. 

Исследователь Линди Паркер отмечает, что собака помогает установить контакт между психологом и клиентом, а формирование доверия и взаимопонимания - важный этап психотерапевтической работы. Это облегчает процесс психотерапии. Он становится быстрым и эффективным.